HSP（high sensitive person）の特徴に、
”深く処理する”
というものがあります。
「考えすぎ〜！」
って言われること多かったんだけど、
いや確かに考える量は多いけど、
”深刻に捉えている”
わけではないんです。
考えるのが好きなんです。
些細なことでも、深く探求するのが好きなんです。
ネガティブに受け止めてたり、他者を悪く思って被害者ぶったりしてるわけじゃないんです。
ただ、考えるの好きだから脳みそ疲れる。笑
脳みそのスペース無くなってきたときには、ヘッドマッサージとかヒーリングとかなにかしら受けたほうがいいね。
スペース無いと、いいものも入ってこなくなっちゃうからね。
「考えすぎ〜！」
って言われるって方、
考えすぎが悪いことじゃないですよ！
多分考えるのが好きなんだよ( ^ω^ )
「考えすぎ」＝「悪い」
みたいなネガティブなイメージあるから、
それと悪循環しちゃって深刻に捉えてる可能性もあるよ♫
考えるのは楽しい！
だけど体と一緒でたくさん使ったら疲れるから、頭たくさん使う人はケアもしたほうがいいよって話。
心もね！